Lai sākas vasara!
Ziņa

Lai sākas vasara!

Heijā! Vasara ir jau klāt un mums jauns nodarbību grafiks, kas īpaši draudzīgs jaunajiem dejotājiem! Ar jūniju pirmdienās uzsākam LindyHop Beginner kursu, trešdienās Shag Beginner kursu un trešdienās dejojam arī Solo, kur var pievienoties visu līmeņu dejotāji, jo padomāts ir par visiem! Kā saka- katras sezonas beigas ir jaunas sezonas sākums! Priecāsimies jūs satikt smaidīgus...

Vingrošanas nodarbības
Ziņa

Vingrošanas nodarbības

Nāc, attīsti dejotāju sevī! Jau 02.februārī nāc uz vingrošanas nodarbību un nostiprini ķermeņa dziļo muskulatūru. Nodarbība ideāli piemērota dejotājiem. To vadīs mūsu dejotāja- fizioterapeite Lauma Belova. Uzlabo līdzsvaru, koordināciju un ķermeņa izjūtu. Nostiprini “core” muskuļus, bez kuriem tā sauktie “triki” nav iedomājami! Kā arī, ja tev ir vēlēšanās uzlabot savu fizisko pašsajūtu vai profilaktiski nodrošināt...